NOUVEAU ! Cours saisonnier
Nourrir le Yin pour entrer dans l'hiver
Notre culture occidentale s'est peu à peu affranchie des aléas liés aux saisons.
Cependant, notre corps continue d'être régi par les lois naturelles et donc sensible aux cycles saisonniers. L'énergie qui nous entoure et nous nourrit n'est pas la même au zénith de l'été ou au cœur de l'hiver.
Il est donc utile et profitable de s'accorder au moment de l'année que nous traversons.
C'est là l'objectif de ce cours.
Il s'agit donc, après le mouvement d'expansion du printemps et de l'été, de ralentir le rythme pour revenir à soi.
En énergétique chinoise, on parle de cultiver le Yin.
Ce cours propose de le faire de différentes manières :
- par des automassages
- par un nettoyage énergétique actif et passif (miso-gi)
- par un renforcement des défenses immunitaires
- par des mouvements adaptés (Qi Gong)
- par des sons harmonisants (Kototama)
- par des méditations guidées
Ce cours aura lieu le lundi soir de septembre à fin janvier. Voir les modalités pratiques sur la page Ateliers et stages.
CERCLE DE LUMIERE COMPASSION ACTIVE
Ponctuellement durant l'année, des moments de méditation partagée à distance sont proposés selon le principe ci-dessous :
L'idée est de prendre un temps de méditation commun, chacun depuis son domicile, pour former un Cercle de Lumière, auquel j’ai donné le nom de Compassion Active. En voici les détails :
1. Ce cercle de lumière répond à une double aspiration :
- honorer notre besoin d'engagement et de contribution ;
- le faire depuis un endroit d'Amour et d'Unité ;
L'objectif visé est d'accroître la Paix, l'Amour et la Lumière dans le monde en les rayonnant nous-mêmes.
2. Le cercle se déroule en soirée, de 20h à 20h20, chacun chez soi, aux dates annoncées par le doodle.
3. La participation est gratuite et ouverte à tous.
4. S'inscrire via le doodle ci-dessous : noter seulement son prénom et l'initiale de son nom de famille ; il est important de le remplir car c'est cela qui "matérialise" le groupe.
5. Le soir dit
- prendre quelques minutes pour s'intérioriser et se centrer
- "entrer dans le cercle" en se reliant mentalement aux autres participants
- se mettre à disposition de la Lumière en utilisant pour cela les outils qui nous sont familiers : méditation, prière, reiki, kototama…
6. Visualiser qu'à travers nous rayonnent l'Amour, la Lumière et la Paix
- pour la Terre dans son ensemble
- mais aussi pour toute situation particulière dont nous avons connaissance.
7. Visualiser tous les êtres, personnes ou situations comme rayonnants d'ores et déjà; ne pas se relier à la souffrance, ne pas non plus imaginer de solution ou de résolution ; se connecter directement à la Source et la laisser œuvrer.
8. Clore la pratique en remerciant intérieurement la Lumière ainsi que tous les participants ; confier à la Sagesse de l'Univers la Terre dans son ensemble, avec tous les êtres et toutes les situations.
Date du prochain Cercle de Lumière sur demande.
Nourrir le Yin pour entrer dans l'hiver
Notre culture occidentale s'est peu à peu affranchie des aléas liés aux saisons.
Cependant, notre corps continue d'être régi par les lois naturelles et donc sensible aux cycles saisonniers. L'énergie qui nous entoure et nous nourrit n'est pas la même au zénith de l'été ou au cœur de l'hiver.
Il est donc utile et profitable de s'accorder au moment de l'année que nous traversons.
C'est là l'objectif de ce cours.
Il s'agit donc, après le mouvement d'expansion du printemps et de l'été, de ralentir le rythme pour revenir à soi.
En énergétique chinoise, on parle de cultiver le Yin.
Ce cours propose de le faire de différentes manières :
- par des automassages
- par un nettoyage énergétique actif et passif (miso-gi)
- par un renforcement des défenses immunitaires
- par des mouvements adaptés (Qi Gong)
- par des sons harmonisants (Kototama)
- par des méditations guidées
Ce cours aura lieu le lundi soir de septembre à fin janvier. Voir les modalités pratiques sur la page Ateliers et stages.
CERCLE DE LUMIERE COMPASSION ACTIVE
Ponctuellement durant l'année, des moments de méditation partagée à distance sont proposés selon le principe ci-dessous :
L'idée est de prendre un temps de méditation commun, chacun depuis son domicile, pour former un Cercle de Lumière, auquel j’ai donné le nom de Compassion Active. En voici les détails :
1. Ce cercle de lumière répond à une double aspiration :
- honorer notre besoin d'engagement et de contribution ;
- le faire depuis un endroit d'Amour et d'Unité ;
L'objectif visé est d'accroître la Paix, l'Amour et la Lumière dans le monde en les rayonnant nous-mêmes.
2. Le cercle se déroule en soirée, de 20h à 20h20, chacun chez soi, aux dates annoncées par le doodle.
3. La participation est gratuite et ouverte à tous.
4. S'inscrire via le doodle ci-dessous : noter seulement son prénom et l'initiale de son nom de famille ; il est important de le remplir car c'est cela qui "matérialise" le groupe.
5. Le soir dit
- prendre quelques minutes pour s'intérioriser et se centrer
- "entrer dans le cercle" en se reliant mentalement aux autres participants
- se mettre à disposition de la Lumière en utilisant pour cela les outils qui nous sont familiers : méditation, prière, reiki, kototama…
6. Visualiser qu'à travers nous rayonnent l'Amour, la Lumière et la Paix
- pour la Terre dans son ensemble
- mais aussi pour toute situation particulière dont nous avons connaissance.
7. Visualiser tous les êtres, personnes ou situations comme rayonnants d'ores et déjà; ne pas se relier à la souffrance, ne pas non plus imaginer de solution ou de résolution ; se connecter directement à la Source et la laisser œuvrer.
8. Clore la pratique en remerciant intérieurement la Lumière ainsi que tous les participants ; confier à la Sagesse de l'Univers la Terre dans son ensemble, avec tous les êtres et toutes les situations.
Date du prochain Cercle de Lumière sur demande.
FETES CELTES
Le visible et l'invisible : deux mondes se rencontrent en l'homme.
Novalis
Huit fêtes rythment l’année dans la tradition celte. Chacune correspond à un moment particulier de l'année solaire et de notre calendrier intérieur. Célébrer ces passages permet de s’harmoniser avec les énergies du moment et d’ajuster notre intention à la symbolique de la saison. C’est aussi l’occasion de recevoir une bénédiction et de faire circuler Amour et Lumière.
La symbolique celte, comme celle de toutes les grandes traditions, est universelle et la participation à ces rituels ne demande aucune croyance particulière. Les célébrations proposées sont orientées vers l'intériorisation de la symbolique, permettant à chacun de s'approprier les archétypes en jeu.
Elles ont lieu en général le premier lundi suivant la date de la fête et sont ouvertes à tous, sur inscription préalable.
